المهارات الحياتية لكبار السن
أمسية لرواد الكشافة والمرشدات 
كتب السيد عنتر
تحت شعار المهارات الحياتية لكبار السن الغذاء والحركة افتتح القائد فتحي فرغلي رئيس الاتحاد العربي لرواد الكشافة والمرشدات فاعليات الأمسية التثقيفية التي تنظمها لجنة تنمية المجتمع والشركات بالاتحاد العربي لرواد الكشافة والمرشدات بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية
شارك فيها الدكتور احمد الططري نائب رئيس لجنة تنمية المجتمع والشركات اعد الأمسية بجاد الغامدي عضو رواد كشافة المملكة العربية السعودية
وقدمها الدكتور محمد شكري التلاوي استاذ مشارك بجامعة الملك سعود
وشارك في الامسيه الرائد مصطفى عبد المجيد رئيس جمعية رواد الكشافة والمرشدات ببني سويف بمصر
والرائد مسفر الغباشي الأمين العام للجنة تنمية المجتمع والشركات والاخصائية ريم كركبا بكالوريوس علوم التغذية بالجامعة اللبنانية الدولية
في بداية اللقاء رحب القائد فتحي فرغلي رئيس الاتحاد بالحضور وخاصة لجنة تنمية المجتمع والشركات على ماتقدمة من أنشطة ووجه الشكر لمن ساهم في ماترضته له لبنان والسوان وخاصة الكشافة اللبنانية السودانية فيما قدم التهنئة لرواد العراق بعد اعلان تشكيل جمعية رواد الكشافة والمرشدات العراقية
وقدم الشكر للدكتور عبد الله الفهد الرئيس الفخري للاتحاد العربي لرواد الكشافة والمرشدات والمملكة العربية السعودية على مايقدمه من دعم للاتحاد كما وجه الشكر لجميع اللجان واللجنة التنفيذية على ما يتم تقديمه من أنشطة متنوعة طوال الفترة الماضية وأخيرا وجه التهنئة لرواد الإمارات العربية المتحدة على إطلاق قناة على اليوتيوب
ومن ثم تم عرض فيلم تسجيلي لكبار السن
ثم تحدث الدكتور احمد الططري نائب رئيس لجنة تنمية المجتمع والشركات حيث عرض بانوراما لأنشطة اللجنة خلال الفترة الماضية
وأوضح أن الروح البشرية لاتشيخ فيجب الاعتناء بالجسد من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وخاصة المشي لتحسين وظائف الجسم فالعقل السليم فى الجسم السليم واتباع نظام رياضي يقي الجسم من العديد من الأمراض
ثم تحدثت الاخصائية ريم كركبا عن التغذية السليمة لكبار السن من خلال نمط غذائي دقيق لكبار السن نظرا لبعض الخصائص التي يتعرض لها كبار السن وقدمت نصائح عن كيفية إعداد طبق غذائي صحي وضرورة مراجعة الطبيب المعالج وخاصة لأصحاب الأمراض المزمنة ونصحت باتباع نظام رياضي وبعض النصائح عند تناول الطعام
ثم تحدث القائد مصطفي عبد المجيد رئيس جمعية رواد الكشافة والمرشدات بمحافظة بني سويف بمصر تناول خلالها
إن الجسم يحتاج إلى أكسجين وماء وقام بتقديم بعض النصائح والتمارين الرياضية لكبار السن مع مراعاة الاتزان والتوافق ومن ثم ركز على أهمية اتباع التمارين الرياضية لتجنب بعض العادات السيئة في الماضي وما يعانية كبار السن من بعض المشكلات في السير والجلوس مع ضرورة اتباع نظام غذائي صحي وقدم بعض النصائح اثناء الحركة وقدم بعض التمارين التعويضية
وأخيرا قدم القائد مسفر الغباشي الأمين العام للجنة تنمية المجتمع والشركات الشكر لمن ساهم في هذه الأمسية ووجة الشكر ايضا الي منظمة الصحة العالمية التي تشارك الاتحاد العربي لرواد الكشافة والمرشدات في معظم الأنشطة واوضح ان هذه الأمسية تم الإعداد لها بعناية فائقة لما تحتاجة هذه المرحلة العمرية لكبار السن
