تحقيقات محافظات

احذروا من هذه الوضعية على الرقبة


كتب هلال عبدالله
أفاد الدكتور وائل العسق بأن «حالات كانت نادرة الحدوث سابقا، باتت اليوم متكررة، وهي شعور البعض بآلام في الرقبة وبتنميل على الوجه واللسان واليدين إضافة إلى الصداع والإحساس بالدوخة والزغللة في العينين». وفي حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إنستغرام»، أرجع الدكتور سبب تلك الأعراض إلى عدم ثبات فقرات الرقبة والجمجمة، موضحاً أنه «في الأصل هناك أربطة تجمع الطرفين، إلا أن قيام البعض بالانحناءات الشديدة والاستلقاء بشكل غير صحي، جعل الأربطة تتمدد بشكل لا يمنحها ثباتاً ويؤدي الى إزاحة تضغط على الحبل الشوكي وتفرز هذه الأعراض، لذلك ينبغي التوقف عن اللجوء لهذه الوضعيات غير الصحية». ودعا العسق إلى ضرورة حماية الرقبة، لأنها ممر الحبل الشوكي والأعصاب إلى بقية الجسم، وبالابتعاد عن الوضعيات السيئة، خاصة خلال القراءة على السرير.

Related posts

السعودية تعلن السماح لجميع الجنسيات السفر إلى بلدانهم

Alahlam Almasrih

مظاهرة فى حب الوطن فى حفل زفاف نجل الأمين المساعد لحزب مستقبل وطن بكفرالشيخ

Alahlam Almasrih

مصر للطيران تعلن عن تخفيض تذاكر رحلاتها الى 50% بين القاهرة والعديد من دول اوروبا

Alahlam Almasrih